Positiver EtG-Test trotz Abstinenz? So gehst du vor

Du lebst abstinent und bereitest dich auf deine MPU wegen Alkohol vor – und plötzlich ist dein Abstinenznachweis positiv auf EtG? Dieses Ergebnis trifft viele völlig unvorbereitet und sorgt verständlicherweise für Angst und Verunsicherung.

Kurzantwort vorweg

Ja – ein positiver EtG-Wert kann auch ohne bewussten Alkoholkonsum entstehen. Entscheidend sind die Ursache, die Höhe des Wertes und vor allem, wie du jetzt damit umgehst.

Was ist EtG – und warum ist der Test so empfindlich?

EtG (Ethylglucuronid) ist ein Abbauprodukt von Alkohol und gilt als extrem sensibler Marker. Der Test reagiert bereits auf kleinste Alkoholmengen – selbst dann, wenn kein klassischer Alkoholkonsum vorlag.

Mögliche Ursachen für einen positiven EtG-Wert ohne Alkohol

Lebensmittel mit natürlichem Alkoholgehalt

• sehr reife Bananen
• Sauerkraut
• Hefegebäck
• fermentierte Produkte

Alkoholhaltige Hygiene- und Medizinprodukte

• Mundspülungen
• Erkältungs- oder Hustensäfte
• Tinkturen
• häufige Desinfektionsmittel-Nutzung

Berufliche oder alltägliche Exposition

• Lösungsmittel
• alkoholhaltige Dämpfe
• Haut- oder Atemkontakt

Was tun bei einem unerwartet positiven EtG-Wert?

1. Eigene Analyse: Ernährung, Produkte und Besonderheiten prüfen.
2. Labor kontaktieren: Grenzwert und Testverfahren klären.
3. Alternative prüfen: z. B. eine Haaranalyse zur MPU.
4. Ärztliche Abklärung: medizinische Ursachen ausschließen.

MPU-Vorbereitung: Der Umgang ist entscheidend

Viele scheitern nicht am EtG-Wert selbst, sondern daran, wie sie ihn erklären.

Im MPU Vorbereitung Online-Videokurs lernst du, wie MPU-Psychologen denken und wie du kritische Themen ruhig, logisch und glaubwürdig erklärst.

So vermeidest du künftig falsch positive EtG-Ergebnisse

• konsequent alkoholfreie Produkte nutzen
• Inhaltsstoffe prüfen
• Labor und Arzt informieren
• Besonderheiten dokumentieren

Weitere hilfreiche Inhalte:

• Ersttäter Trunkenheitsfahrt
• Häufige MPU-Fragen